2021.06.30に拍手して下さった方へ
11:14 tomoさま
レスがかなり遅れておりまして本当に済みません。もうしばらくお待ちください～。
返信が大変遅くなりまして済みません!
ワンライを考えあぐねている間、パソコン起動をサボってしまっていました。申し訳ないです。スマホで拍手メッセージを確認すればよかったのですが、うっかりしてまして。確認後もまだワンライを書くまではと思いつつ結局いまだ書けず、更にお待たせしてしまいました。本当にごめんなさい（土下座！）。
ディーガは使い方がやっとわかって、これで地上波は全局取りはぐれが無くなりました。6チャンネルを24時間2週間録画する「チャンネル録画機能」を選べるものを購入しました。ケーブルテレビの受信装置との兼ね合いで衛星放送同士の裏録画は出来ませんが、今まで地上波・衛星の両方一切裏録画が出来なかった状況を思うと、楽園のようです。神!!
ウォーキング、すごいですね。頑張っていらっしゃるんですね。気合が違いますね。
私は3年前の無職の頃、それまでの体力勝負の仕事生活から一転して運動不足に陥り、見事に太りました。今は再就職して2年目ですが、昨年は一向に落ちない腹のぜい肉に悩みました。ただ、もともと油脂の多いものや市販のドリンク等が苦手で摂取してなかったことも幸いして、仕事をすることで最低限の運動になっているのか、この頃やっと少しずつ体重が落ちてきたようです。私もtomoさまのようにちゃんとした運動をすればもっと健康な体になるのかも、とは思いますが、今のところは歩いて移動の時はなるべく最速で歩く、などの小さい運動だけするように心がけています。でもお腹に付いたぜい肉だけはなかなかオサラバしてくれません(笑)。
年を取るにつれて必要な筋肉量とか大事になってくるので、そういう健康面の為にも、ウォーキングは是非無理のない範囲で続けていかれますように。そして新作アイスを美味しく頂いて下さい!!
うちの地方でも、今週から64歳以下の人たちのワクチン接種が始まりました。私は来週が1回目です。順調にいけば来月の下旬から、私の体はガッチリと抗体で守られることになります。待ち遠しいです！何とかそれまでは変異株の猛威を避けて生き延びたいと思っております。tomoさまもどうかそれまでお気をつけて。お互い末永く推しを愛でる日々を手に入れましょうｖ
ではでは、本当にレス遅刻済みませんでした!!今宵もこれにてドロン!また元気で来月(^^♪
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